Pezitaj Kovril-Avantaĝoj
Multaj homoj trovas, ke aldonipezbalancita kovriloal ilia dormrutino helpas redukti streson kaj antaŭenigi trankvilon. Same kiel brakumo aŭ vindado de bebo, la milda premo de pezigita kovrilo povas helpi mildigi simptomojn kaj plibonigi dormon por homoj kun sendormeco, angoro aŭ aŭtismo.
Kio Estas Pezita Kovrilo?
Pezitaj kovrilojestas desegnitaj por esti pli pezaj ol normalaj kovriloj. Ekzistas du stiloj de pezitaj kovriloj: trikitaj kaj kovrilstilaj. Kovrilstilaj pezitaj kovriloj aldonas pezon uzante plastajn aŭ vitrajn perlojn, globlagrojn aŭ alian pezan remburaĵon, dum trikitaj pezitaj kovriloj estas teksitaj uzante densan fadenon.
Pezita kovrilo povas esti uzata sur la lito, sofo aŭ ie ajn kie vi ŝatas malstreĉiĝi.
Pezitaj Kovril-Avantaĝoj
Pezitaj kovriloj inspiras sin de terapia tekniko nomata profunda premo-stimulado, kiu uzas firman, kontrolitan premon por indukti senton de trankvilo. Uzi pezitan kovrilon povas havi subjektivajn kaj objektivajn avantaĝojn por dormo.
Provizu Komforton kaj Sekurecon
Oni diras, ke pezitaj kovriloj funkcias same kiel streĉa vindado helpas novnaskitojn senti sin komfortaj kaj komfortaj. Multaj homoj trovas, ke ĉi tiuj kovriloj helpas ilin ekdormi pli rapide, plibonigante senton de sekureco.
Malpezigi Streson kaj Trankviligi Angoron
Pezigita kovrilo povas helpi regi sentojn de streso kaj angoro. Ĉar streso kaj angoro ofte malhelpas dormon, la avantaĝoj de pezigita kovrilo povas tradukiĝi al pli bona dormo por tiuj, kiuj suferas pro streĉaj pensoj.
Plibonigu la dormkvaliton
Pezitaj kovriloj uzas profundan preman stimulon, kiu supozeble stimulas la produktadon de humor-pliboniga hormono (serotonino), reduktas la streshormonon (kortizolon), kaj pliigas la nivelojn de melatonino, la hormono kiu helpas vin dormi. Ĉi tio povas helpi plibonigi la ĝeneralan dormkvaliton.
Trankviligu la nervan sistemon
Troaktiva nerva sistemo povas konduki al angoro, hiperaktiveco, rapida korfrekvenco kaj spirmanko, kiuj ne favoras dormon. Distribuante egalan kvanton da pezo kaj premo tra la korpo, pezbalancitaj kovriloj povas trankviligi la batalo-aŭ-fuĝo-respondon kaj aktivigi la malstreĉiĝantan parasimpatan nervan sistemon por prepari por dormo.
Afiŝtempo: 30-a de junio 2022